Per què els cabells es tornen grisos i com evitar els cabells grisos primerencs
El gris sempre ha estat considerat un signe d’importància i saviesa. L'ecologia desfavorable, les tensions freqüents contribueixen a l'aparició de cabells grisos en una persona moderna fins als 20-30 anys. Cada any, la quantitat de cabells blanquejats augmenta i, amb el pas del temps, prevalen sobre el color natural. Gairebé ningú aconsegueix evitar l’aparició de cabells grisos, però és possible influir en els factors que contribueixen a aquest procés fisiològic, perllongant la bellesa i la joventut. Parlarem de les causes dels cabells grisos i de com afrontar-lo a l’article d’avui.
Per què passa això?
El color del cabell humà està determinat pels següents pigments: eumelanina, osimelanina, feomelanina i un grup de triochromes. Tots aquests noms són un tipus de pigment anomenat melanina. És produït per cèl·lules de melanòcits situats als fol·licles pilosos i la capa inferior de l’epidermis. La síntesi del pigment està associada a les hormones tiroides, els mediadors del sistema nerviós, les hormones sexuals i el funcionament de la glàndula pituïtària.
El predomini de l'eumelanina provoca els cabells negres o marrons foscos, l'osimelanina - un to clar, la feomelanina - tons de henna. Els tons vermells són el resultat del predomini d’un grup de triochromes. El color del cabell de qualsevol persona està determinat per una barreja dels pigments anteriors. La queratina, que és la base de les varetes del cabell, és tenyida per elles. I depenent de la quantitat de cada bulb de pèl que rep melanina, canvia la intensitat de la seva ombra. El volum i la combinació d'eumelanina, osimemelanina, feomelanina i triochromes es determinen genèticament.
Fins i tot abans del naixement del nadó, els melanòcits comencen a funcionar. Amb l’edat, es retrocedeixen. Després dels 30 anys d’edat, la seva feina s’esvaeix del 12 al 20% cada 10 anys. A causa d’aquesta repressió apareix el pèl gris, és a dir. a causa de la manca de pigment en queratina, el cabell blanqueja completament amb el pas del temps.
Causes dels cabells grisos
En el procés de la vida, una persona està afectada per diversos factors, entre ells el pèl que els està sotmès. Tots ells es divideixen en:
- intern - metabolisme, situacions estressants, edat, característiques genètiques;
- extern: un entorn amb les seves condicions adverses.
Hi ha les causes següents dels cabells grisos:
- Ecologia L’ecologia pobra contribueix a l’envelliment prematur i al desenvolupament de diverses malalties.
- Herència. Els cabells grisos de la majoria de la gent apareixen a la mateixa edat que els seus pares.
- Estrès i depressió. Un augment de la quantitat d’adrenalina a la sang s’associa sovint amb les malalties nervioses. La seva quantitat excessiva deixa de relacionar-se la queratina i la melanina. A més d’això, la tensió nerviosa contribueix a l’envelliment prematur i a l’afebliment del sistema immune.
- Afiliació racial. En els negres, els cabells grisos apareixen més tard, i en els mongoloides i els europoides, a una edat més primerenca.
- Problemes de tiroides. Un trastorn metabòlic és causat per una malaltia d’aquest òrgan de secreció endocrina.
- Deficiència de vitamines. La deficiència en el cos de manganès, seleni, ferro, zinc, coure, minerals, iode, vitamines A, B, C provoca un blanqueig del cabell.
- Nutrició deficient.
- Malalties de la pell.
- Patologia dels ronyons i òrgans digestius.
- Desequilibri hormonal.
- Malalties autoimmunes.
- Mals hàbits.
- Prendre medicaments. El metabolisme, la immunitat està afectada negativament per l’ús d’antibiòtics hidroquinona, cloroquina, rezokhin i feniltiourea.
- Atenció inadequada. Amb una cura inadecuada del cuir cabellut i del cabell, la seva pigmentació es veu debilitada.Això inclou l’ús de productes de cura agressius, l’exposició al fred i al sol sense barret i l’ús d’aigua calenta.
Pèl gris característic
Els cabells grisos de cendra es tornen amb una disminució important del pigment i, després de la pèrdua de tota la melanina, es tornen completament blancs. En les persones que fumen molt, els cabells grisos tenen una tonalitat groguenca.
A més de la funció de tenyir, la melanina també proporciona resistència al cabell, elasticitat i protegeix l’eix del cabell de factors adversos externs. Per tant, els cabells grisos, a més de blanquejar, perden les seves propietats, es tornen secs, trencadissos, durs, entremaliables a l’hora d’estilitzar.
Prevenció de l'aparició de cabells grisos
Ningú no ha après encara a restaurar l’antiga ombra dels cabells grisos. Només podeu tenyir-vos els cabells del color seleccionat. Però si seguiu estrictament algunes regles, podeu aturar la progressió del blanqueig dels cabells, desfer-se de filats grisos únics, impedint l’aprofitament precoç.
Nutrició
El manteniment de la salut, la joventut i la bellesa contribueix a una alimentació adequada i a una dieta equilibrada. Per prevenir el greix a la dieta, han d’estar presents aliments que continguin sis minerals essencials:
- ferro - cacau, ous, vedella, blat sarraí, llegums, pomes, marinera;
- coure - llavors de carbassa, bolets, ametlles, verdures verdes, mongetes, ous;
- iode: algues, caqui, peix de mar, grosella;
- zinc - rovells d’ou, ostres, cereals integrals, bolets;
- calci: greixos, blat, fruits secs, soja, productes lactis;
- pa de farina de blat crom, vi.
A la dieta diària s’han d’incloure les vitamines següents per a una pigmentació completa del cabell:
- E - viburn, espinacs, blat, festucs, albercocs secs, espinacs, avellanes, cacauets, ametlles;
- beta-carotè: el fetge dels animals i aus, espinacs, peixos, cols, pastanagues;
- C - brots de Brussel·les, porro salvatge, pebre vermell, baies, pomes, kiwi, malucs, cítrics;
- inositol - llegums, kiwi, prunes, carn, fruits secs, meló;
- àcid fòlic: porro salvatge, bròquil, avellanes, espinacs, mongetes, nous, cacauets, fetge;
- Esponja de mar, nous, mongetes, lactis, ous, bolets, fetge, sardina, verat, conill, porc, llenties, anacards, pinyons.
Les vitamines i minerals anteriors no només afecten la pigmentació adequada del cabell, sinó que també contribueixen a mantenir la seva salut. Els cabells seran forts i sans en menjar aliments que continguin tots els oligoelements necessaris.
A més de tot això, la dieta ha de contenir aliments que continguin Omega-3 i 6 àcids grassos:
- ametlles;
- civada;
- oli d’oliva;
- salmó
- oli de peix;
- llavors de lli.
Mode de beure
Els fol·licles pilosos reaccionen de manera extremadament sensible a la manca de líquid al cos.
El motiu per engreixar-se el cabell pot ser la manca de líquid, cosa que fa que sigui difícil assimilar i rebre nutrients. Perquè siguin sans i brillin amb vitalitat, cal beure almenys 1,5 litres d’aigua diàriament.
Cura adequada dels cabells
Tenint en compte els primers pèls grisos, és important parar atenció a algunes regles:
- En temps fred i calorós, cal portar barret.
- Si és possible, minimitzeu l’ús de ferros arrissats, productes d’estil, pintures agressives, ferros, assecadors.
- L’aigua calenta afecta negativament l’estat del cabell.
- El cuir cabellut ha de tenir una circulació normal, de manera que s’ha d’evitar un estil complex, així com trenes, cues, l’ús de bandes elàstiques i espines.
- Es permet utilitzar màscares, condicionadors, xampús que no contenen components agressius.
Tractaments per a salons
Actualment, els salons de bellesa realitzen procediments moderns amb els quals es pot aturar l’aparició de cabells grisos. Aquests inclouen:
- mesoteràpia microelementària;
- teràpia d’ecografia;
- plasmolifting;
- teràpia amb làser
L’ús de sèrums vitamínics i màscares nutritives com el complex energètic intensiu, el complex Dikson POLIPANT, etc. pot complementar els mètodes de tractament de maquinari.
Respon
Voleu unir-vos a la discussió?No dubteu a contribuir.