11 καλύτερα βιβλία για την ψυχολογία

Σε πολλές πηγές κοινωνικών δικτύων, σε περιοδικά, βιβλία, υπάρχουν όροι από την ψυχολογία: μεταφορά, προστασία, προβολή, συγκροτήματα, υστερία, ψυχολογικό τραύμα, καθώς και άγχος και κρίση. Όλα αυτά τα λόγια συναντάμε πολύ συχνά στη ζωή μας. Μελετώντας τα βιβλία μεγάλων ψυχολόγων, γνωρίζουμε τον εαυτό μας, την ουσία της ζωής, θέτουμε συγκεκριμένους στόχους και στόχους. Η σημερινή θέση προσφέρει μια επιλογή από τα καλύτερα ψυχολογικά βιβλία που αλλάζουν την πραγματικότητα.

"Παιχνίδια που παίζουν οι άνθρωποι" από τον E. Bern

Το βιβλίο βασίζεται στην ανάλυση συναλλαγών. Αυτή τη στιγμή μελετάται σε ολόκληρο τον πλανήτη. Ο συγγραφέας είναι πεπεισμένος ότι οι ζωές των ανθρώπων προγραμματίζονται πλήρως μέχρι να φτάσουν στην ηλικία των πέντε ετών. Και μετά από αυτό, κάθε άτομο παίζει παιχνίδια μεταξύ τους, προσπαθώντας σε τρεις βασικούς ρόλους - παιδί, ενήλικα και γονέα. Αυτό το βιβλίο είναι βαθιά στη σκέψη, και πολύ μαγευτικό αναγνώστες.

E. de Bono, έξι καπέλα σκέψης

Ο Bono είναι βρετανός ψυχολόγος που κατάφερε να αναπτύξει μια μέθοδο που διδάσκει να σκέφτεται αποτελεσματικά. Ο τίτλος του έργου, Έξι καπέλα, μιλάει για έξι διαφορετικές μεθόδους σκέψης. Ο συγγραφέας προσφέρει στους αναγνώστες να μάθουν να σκέφτονται με διάφορους τρόπους, ξεκινώντας από την κατάσταση. Στη δουλειά, κάθε καπέλο επισημαίνεται με ένα συγκεκριμένο χρώμα και έχει ένα ειδικό νόημα, για παράδειγμα, κριτική, δημιουργικότητα ή συναισθήματα.

A. Adler, "Επιστήμη χαρακτήρων: Κατανόηση της φύσης του ανθρώπου"

Ο Alfred είναι μαθητής του Sigmund Freud και απλά ένας ταλαντούχος ψυχολόγος που έγραψε τη δική του ιδέα της ψυχολογίας. Ο Adler πιστεύει ότι οι ενέργειες κάθε ατόμου επηρεάζονται τόσο από το παρελθόν όσο και από το μέλλον. Το μέλλον αναφέρεται στο στόχο που ο άνθρωπος θέτει για τον εαυτό του. Και, με βάση το στόχο, σχηματίζεται το παρελθόν και το παρόν. Με άλλα λόγια, γνωρίζοντας το σκοπό της ζωής, καταλαβαίνουμε τις ενέργειες του ανθρώπου.

Ν. Dodge, "Πλαστικότητα του εγκεφάλου"

Ν. Doydzh - ψυχίατρος, γιατρός ιατρικής και ψυχαναλυτής. Έχει αφιερώσει τις δικές του μελέτες πλαστικότητας του εγκεφάλου. Ο συγγραφέας λέει στο έργο του για την ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάξει τη δομή της εργασίας του με τη βοήθεια σκέψεων και ενεργειών ενός ατόμου. Ως αποτέλεσμα της έρευνάς του, αποδείχθηκε ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πλαστικός και μπορεί ανεξάρτητα να αλλάξει. Το βιβλίο λέει για τους γιατρούς, τους ασθενείς και τους επιστήμονες που έλαβαν εκπληκτικούς μετασχηματισμούς. Τα άτομα με σοβαρές ασθένειες κατάφεραν να αναρρώσουν από ασθένειες του εγκεφάλου χωρίς χάπια και χειρουργικές επεμβάσεις.

S. Vainshenk, "Νόμοι της επιρροής"

Ο συγγραφέας του βιβλίου είναι ένας διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος, ειδικός στη συμπεριφορική ψυχολογία. Η Susan μελετά τις προόδους στον ανθρώπινο εγκέφαλο και τη νευρολογία. Ο συγγραφέας μιλά για τα βασικά της ψυχής και τους νόμους της. Στο βιβλίο της επικεντρώνεται σε 7 κίνητρα στη συμπεριφορά που αποτελούν τη βάση ολόκληρης της ζωής της ανθρωπότητας και έχουν μεγάλο πρόβλημα για το τι συμβαίνει σε αυτήν.

Ε. Erickson, "Η παιδική ηλικία και η κοινωνία"

Ο συγγραφέας αυτού του έργου είναι ένας εξαιρετικός ψυχολόγος ο οποίος όχι μόνο προσέθεσε λεπτομέρειες, αλλά και έκανε προσθήκες στην περιοδική ηλικία του διάσημου ψυχολόγου Sigmund Freud. Ο Erickson πρότεινε τα στάδια της ανθρώπινης ζωής, αποτελούμενα από 8 στάδια, στο τέλος των οποίων ακολουθεί μια κρίση. Και το πιο σημαντικό είναι ότι κάθε άτομο πρέπει να επιβιώσει σωστά από αυτή την κρίση. Σε περίπτωση παρεμπόδισης της κρίσης, προστίθενται επιπλοκές στο φορτίο της επόμενης περιόδου.

R. Cialdini, "Η Ψυχολογία της Πείρας"

Το βιβλίο του Robert Cialdini είναι πολύ γνωστό και πολύ δημοφιλές. Έγινε ένα πραγματικό κλασσικό στην κοινωνική σφαίρα της ψυχολογίας. Αυτό το βιβλίο συνιστάται ιδιαίτερα από κορυφαίους επιστήμονες του κόσμου ως οδηγό για την επίλυση συγκρούσεων και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

G. Eisenck και G. Wilson, "Πώς να μετρήσετε μια προσωπικότητα"

Ο Hans Eisenck είναι ένας βρετανός διάσημος ψυχολόγος, επιστήμονας. Είναι ένας από τους ηγέτες της ψυχολογίας στον βιολογικό τομέα, καθώς και ο δημιουργός της παραγοντικής θεωρίας της προσωπικότητας.Ο Eisenck είναι περισσότερο γνωστός ως ο δημιουργός του δημοφιλούς τεστ IQ (επίπεδο νοημοσύνης). Το κοινό έργο του με τον Γ. Ουίλσον αξίζει ιδιαίτερης προσοχής.

D. Goleman, Συναισθηματική ηγεσία

Ο Goleman άλλαξε εντελώς τις αντιλήψεις των ανθρώπων για ηγεσία. Δηλώνει ότι η «συναισθηματική νοημοσύνη» είναι πιο σημαντική από το επίπεδο της νοημοσύνης. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα κατανόησης και αποκάλυψης συναισθημάτων, τόσο των ξένων όσο και των δικών σας. Είναι επίσης ένας τρόπος να διαχειριστείτε τη δική σας συμπεριφορά και τις σχέσεις σας με τους ανθρώπους γύρω σας. Ένας ηγέτης που δεν έχει συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να έχει εξαιρετική κατάρτιση, να έχει το νου και να δημιουργεί άπειρα νέες λαμπρές ιδέες. Αλλά όλες αυτές οι ικανότητες ξεθωριάζουν μπροστά από έναν ηγέτη ο οποίος ξέρει να ελέγχει τα συναισθήματα.

Μ. Gladwell, "Φωτισμός: Η Δύναμη των Στιγμιαίων Λύσεων"

Ο Malcolm είναι ένας διάσημος κοινωνιολόγος που παρουσίασε την έρευνά του στον τομέα της διαίσθησης. Πιστεύει ότι η διαίσθηση είναι παρούσα σε κάθε άνθρωπο και είναι απαραίτητο να το ακούσουμε. Το βιβλίο του μας λέει ότι η συνείδησή μας επεξεργάζεται μεγάλα ποσά δεδομένων χωρίς τη συμμετοχή μας, μετά την οποία εκδίδει τη σωστή απόφαση σε ένα άτομο. Μπορούμε μόνο να χρησιμοποιήσουμε αυτή τη λύση και να την παραλείψουμε μόνοι μας. Αλλά ακόμα η διαίσθηση είναι πολύ εύκολη να τρομάξει μακριά με μια απλή έλλειψη χρόνου και σταθερή απασχόληση στη λήψη αποφάσεων, μια κατάσταση βαθιά άγχος.

V. Frankl, "Η Θέληση για Σημασία"

Ο συγγραφέας του βιβλίου είναι ο παγκοσμίου φήμης ψυχολόγος και ψυχίατρος της Αυστραλίας, ο οποίος ίδρυσε λογοθεραπεία. Η λογοθεραπεία είναι ένας κοινός χώρος στον τομέα της ψυχολογίας. Δημιουργήθηκε με βάση τα συμπεράσματα που έδωσε ο ψυχολόγος όταν βρισκόταν στη φυλακή σε στρατόπεδο συγκέντρωσης. Αυτή είναι μια θεραπεία για την εξεύρεση νόημα, είναι ένας τρόπος που βοηθά τους ανθρώπους να βρουν νόημα σε διαφορετικές περιστάσεις της ζωής, αυτό περιλαμβάνει επίσης καταστάσεις ταλαιπωρίας. Και σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε την πραγματικότητα για να βρούμε αυτό το νόημα, ο Frankl πρότεινε να μην εξερευνήσει την προσωπικότητα, αλλά το ύψος του. Πρόκειται για μια αρκετά σοβαρή και σημαντική διαφορά στην έμφαση. Προηγουμένως, οι ψυχολόγοι προσπάθησαν κυρίως να βοηθήσουν τους ανθρώπους εξερευνώντας το υποσυνείδητο και τα βάθη, και ο Frankl, αντίθετα, στο έργο του προσπαθεί να επιμείνει στην αποκάλυψη του ανθρώπινου δυναμικού.