Waarom haar grijs wordt en hoe vroeg grijs haar te vermijden

Gray is altijd beschouwd als een teken van belangrijkheid en wijsheid. Ongunstige ecologie, frequente spanningen dragen bij aan het uiterlijk van grijs haar in een modern persoon tegen de leeftijd van 20-30. Elk jaar neemt de hoeveelheid gebleekt haar toe en na verloop van tijd hebben ze de overhand op de natuurlijke kleur. Bijna niemand slaagt er in het voorkomen van grijs haar te voorkomen, maar het is mogelijk om de factoren die bijdragen aan dit fysiologische proces te beïnvloeden, waardoor de schoonheid en de jeugd worden verlengd. We zullen het hebben over de oorzaken van grijs haar en hoe ermee om te gaan in het artikel van vandaag.

Waarom gebeurt dit?

De haarkleur van mensen wordt bepaald door de volgende pigmenten - eumelanine, osimelanine, pheomelanine en een groep triochromen. Al deze namen zijn een soort pigment dat melanine wordt genoemd. Het wordt geproduceerd door melanocytencellen in de haarzakjes en de onderste laag van de opperhuid. Pigmentsynthese wordt geassocieerd met schildklierhormonen, mediatoren van het zenuwstelsel, geslachtshormonen en het functioneren van de hypofyse.

De overheersing van eumelanine bepaalt de zwarte of donkerbruine kleur van het haar, osimelanine - een lichte toon, pheomelanine - tinten van henna. Rode tonen zijn het resultaat van de overheersing van een groep triochromen. De haarkleur van elke persoon wordt bepaald door een mengsel van de bovenstaande pigmenten. Keratine, dat de basis is van haarstaven, wordt door hen geverfd. En afhankelijk van hoeveel elke haarbol melanine ontvangt, verandert de intensiteit van hun schaduw. Het volume en de combinatie van eumelanine, osimelanine, pheomelanine en triochromen wordt genetisch bepaald.

Zelfs vóór de geboorte van de baby beginnen melanocyten te werken. Met de leeftijd gaan ze achteruit. Na 30 jaar vervaagt hun werk elke 10 jaar met 12-20%. Vanwege deze repressie verschijnt grijs haar, d.w.z. door het ontbreken van pigment in keratine, bleek het haar na verloop van tijd volledig.

Oorzaken van grijs haar

Tijdens het leven wordt een persoon beïnvloed door verschillende factoren, waaronder haar, die eraan zijn onderworpen. Ze zijn allemaal onderverdeeld in:

• intern - metabolisme, stressvolle situaties, leeftijd, genetische kenmerken;
• extern - een omgeving met zijn ongunstige omstandigheden.

Er zijn de volgende oorzaken van grijs haar:

1. Ecology. Slechte ecologie draagt ​​bij aan vroegtijdige veroudering en de ontwikkeling van verschillende ziekten.
2. Erfelijkheid. Grijs haar verschijnt bij de meeste mensen op dezelfde leeftijd als hun ouders.
3. Stress en depressie. Een toename van de hoeveelheid adrenaline in het bloed wordt vaak geassocieerd met zenuwinzinkingen. De buitensporige hoeveelheid verbreekt de verbinding van keratine en melanine. Bovendien draagt ​​de nerveuze spanning bij aan vroegtijdige veroudering en verzwakking van het immuunsysteem.
4. Raciale affiliatie. In negroïden verschijnt later grijs haar, en in Mongoloïden en Europoïden, op een eerdere leeftijd.
5. Schildklierproblemen. Een metabole stoornis wordt veroorzaakt door een ziekte van dit orgaan van endocriene secretie.
6. Vitamine tekort. Een tekort aan mangaan, selenium, ijzer, zink, koper, mineralen, jodium, vitamine A, B, C veroorzaakt haarbleking.
7. Slechte voeding.
8. Huidziekten.
9. Pathologie van de nieren en spijsverteringsorganen.
10. Hormonale onbalans.
11. Auto-immuunziekten.
12. Slechte gewoonten.
13. Medicijnen nemen. Het metabolisme en de immuniteit hebben een negatieve invloed op het gebruik van antibiotica Hydrochinon, Chloroquine, Rezokhin en fenylthioureum.
14. Onvoldoende zorg. Bij onjuiste verzorging van de hoofdhuid en het haar wordt hun pigmentatie verzwakt.Dit omvat het gebruik van agressieve verzorgingsproducten, blootstelling aan kou en zon zonder hoed en het gebruik van warm water.

Grijs haar karakteristiek

Asgrijs haar wordt met een significante afname van pigment en na het verlies van alle melanine worden ze volledig wit. Bij mensen die veel roken, heeft grijs haar een gelige tint.

Naast de verffunctie geeft melanine ook haarsterkte, elasticiteit en beschermt het de haarschacht tegen externe ongunstige factoren. Daarom verliest grijs haar, naast bleken, zijn eigenschappen, wordt het droog, broos, taai, ondeugend tijdens het stylen.

Preventie van het verschijnen van grijs haar

Niemand heeft nog geleerd om de vroegere tint grijs haar te herstellen. Je kunt je haar alleen in de geselecteerde kleur verven. Maar als u zich strikt aan bepaalde regels houdt, kunt u de progressie van haarbleken stoppen, zich ontdoen van enkele grijze strengen en vroegtijdig grijs worden voorkomen.

eten

Het behoud van gezondheid, jeugd en schoonheid draagt ​​bij aan goede voeding en een uitgebalanceerd dieet. Om grijs worden in het dieet te voorkomen, moeten voedingsmiddelen aanwezig zijn die zes essentiële mineralen bevatten:

• ijzer - cacao, eieren, rundvlees, boekweit, peulvruchten, appels, zeekool;
• koper - pompoenpitten, champignons, amandelen, groene groenten, bonen, eieren;
• jodium - zeewier, persimmon, zeevis, zwarte bes;
• zink - eidooiers, oesters, volle granen, champignons;
• calcium - groenten, tarwe, noten, soja, zuivelproducten;
• chroom - tarwebloem brood, wijn.

De volgende vitamines moeten worden opgenomen in de dagelijkse voeding voor volledige pigmentatie van het haar:

• E - viburnum, spinazie, tarwe, pistachenoten, gedroogde abrikozen, duindoorn, hazelnoten, pinda's, amandelen;
• beta-caroteen - de lever van dieren en vogels, spinazie, vis, kool, wortelen;
• C - Spruitjes, wilde prei, paprika, bessen, appels, kiwi, rozenbottels, citrusvruchten;
• inositol - peulvruchten, kiwi, pruimen, vlees, noten, meloen;
• foliumzuur - wilde prei, broccoli, hazelnoten, spinazie, bonen, walnoten, pinda's, lever;
• In - duindoorn, walnoten, bonen, zuivelproducten, eieren, champignons, lever, sardine, makreel, konijn, varkensvlees, linzen, cashewnoten, pijnboompitten.

De bovengenoemde vitamines en mineralen hebben niet alleen invloed op de juiste pigmentatie van het haar, ze dragen ook bij aan het behoud van hun gezondheid. Haar zal sterk en gezond zijn bij het eten van voedsel dat alle noodzakelijke sporenelementen bevat.

Bovendien moet het dieet voedingsmiddelen bevatten die Omega-3 en 6 vetzuren bevatten:

• amandelen;
• haver;
• olijfolie;
• zalm;
• visolie;
• lijnzaad.

Drinkmodus

Haarzakjes reageren extreem gevoelig op een gebrek aan vocht in het lichaam.

De reden voor grijs haar kan een gebrek aan vocht zijn, waardoor het moeilijk is om te assimileren en voedingsstoffen te ontvangen. Om gezond en vitaal te zijn, is het noodzakelijk om dagelijks minimaal 1,5 liter water te drinken.

Juiste haarverzorging

Bij het opmerken van de eerste grijze haren, is het belangrijk om aandacht te besteden aan bepaalde regels:

1. Bij ijzig en warm weer moet je een hoed dragen.
2. Minimaliseer indien mogelijk het gebruik van krultangen, stylingproducten, agressieve verven, strijkijzers, haardrogers.
3. Heet water heeft een negatieve invloed op de conditie van het haar.
4. De hoofdhuid moet een normale bloedsomloop hebben, dus complexe styling moet worden vermeden, evenals vlechten, staarten, het gebruik van elastische banden en haarspelden.
5. Het is toegestaan ​​om maskers, conditioners, shampoos te gebruiken die geen agressieve componenten bevatten.

Salonbehandelingen

Momenteel voeren schoonheidssalons moderne procedures uit waarmee u het uiterlijk van grijs haar kunt stoppen. Deze omvatten:

• micro-elementaire mesotherapie;
• echografie therapie;
• Plazmolifting;
• lasertherapie.

Het gebruik van vitamineserums en voedende maskers zoals Intensive Energizing Complex, Dikson POLIPANT COMPLEX, etc. kan hardware-behandelmethoden aanvullen.