11 najlepszych książek na temat psychologii

W wielu źródłach sieci społecznościowych, w czasopismach i książkach istnieją pojęcia z psychologii: przeniesienie, ochrona, projekcja, kompleksy, histeria, trauma psychiczna, a także stres i kryzys. Wszystkie te słowa spotykają nas bardzo często w życiu. Studiując książki wielkich psychologów, znamy siebie, esencję życia, wyznaczamy konkretne cele. Dzisiejszy post oferuje wybór najlepszych książek psychologicznych, które zmieniają rzeczywistość.

„Gry, w które grają ludzie” E. Bern

Książka oparta jest na analizie transakcyjnej. Obecnie jest badany na całej planecie. Autor jest przekonany, że życie ludzi jest w pełni zaprogramowane, dopóki nie osiągną wieku pięciu lat. A potem każda osoba gra ze sobą w gry, próbując trzech głównych ról - dziecka, osoby dorosłej i rodzica. Ta książka jest głęboko zamyślona i bardzo porywająca.

E. de Bono, Sześć kapeluszy myślenia

Bono to brytyjski psycholog, który opracował metodę, która uczy efektywnego myślenia. Tytuł pracy, Sześć kapeluszy, mówi o sześciu różnych metodach myślenia. Autor oferuje czytelnikom naukę myślenia na różne sposoby, poczynając od sytuacji. W pracy każdy kapelusz jest oznaczony określonym kolorem i ma specjalne znaczenie, na przykład krytykę, kreatywność lub emocje.

A. Adler, „Science charakter: zrozumienie natury człowieka”

Alfred jest studentem Zygmunta Freuda i tylko utalentowanym psychologiem, który napisał własną koncepcję psychologii. Adler uważa, że ​​na działania każdej osoby wpływa zarówno przeszłość, jak i przyszłość. Przyszłość odnosi się do celu, który człowiek stawia sobie sam. Na podstawie celu powstaje przeszłość i teraźniejszość. Innymi słowy, znając cel życia, rozumiemy działania człowieka.

N. Dodge, „Plastyczność mózgu”

N. Doydzh - psychiatra, doktor medycyny i psychoanalityk. Poświęcił własne badania plastyczności mózgu. Autor mówi w swojej pracy o zdolności mózgu do zmiany struktury pracy za pomocą myśli i działań człowieka. W wyniku jego badań udowodniono, że ludzki mózg jest plastyczny i może niezależnie się zmieniać. Książka opowiada o lekarzach, pacjentach i naukowcach, którzy przeszli niesamowite transformacje. Osób z poważnymi chorobami udało się wyzdrowieć z chorób mózgu bez tabletek i operacji.

S. Vainshenk, „Laws of Influence”

Autor książki jest znanym amerykańskim psychologiem, specjalistą psychologii behawioralnej. Susan studiuje postępy w ludzkim mózgu i neurologii. Autor mówi o podstawach psychiki i jej prawach. W swojej książce skupia się na 7 motywatorach w zachowaniu, które leżą u podstaw całego życia ludzkości i mają duży wpływ na to, co się w niej dzieje.

E. Erickson, „Dzieciństwo i społeczeństwo”

Autor tej pracy jest wybitnym psychologiem, który nie tylko dodał szczegóły, ale także dodał do periodyzacji słynnego psychologa Zygmunta Freuda. Erickson zaproponował etapy ludzkiego życia, składające się z 8 etapów, pod koniec których następuje kryzys. A najważniejsze jest to, że każda osoba musi poprawnie przetrwać ten kryzys. W przypadku niedrożności kryzysu komplikacje są dodawane do obciążenia następnego okresu.

R. Cialdini, „Psychologia perswazji”

Książka Roberta Cialdiniego jest bardzo znana i bardzo popularna. Stała się prawdziwym klasykiem w sferze społecznej psychologii. Ta książka jest wysoce polecana przez wybitnych naukowców z całego świata jako przewodnik po rozwiązywaniu konfliktów i relacjach międzyludzkich.

G. Eisenck i G. Wilson, „Jak zmierzyć osobowość”

Hans Eisenck jest znanym brytyjskim psychologiem, naukowcem. Jest jednym z liderów psychologii w dziedzinie biologii, a także twórcą silnej teorii osobowości.Eisenck jest najlepiej znany jako twórca popularnego testu IQ (poziom inteligencji). Na szczególną uwagę zasługuje jego wspólna praca z G. Wilsonem.

D. Goleman, przywództwo emocjonalne

Goleman całkowicie zmienił postrzeganie przywództwa przez ludzi. Stwierdził, że „inteligencja emocjonalna” jest ważniejsza niż poziom inteligencji. Inteligencja emocjonalna to zdolność rozumienia i ujawniania emocji, zarówno obcych, jak i własnych. Jest to również sposób na zarządzanie własnym zachowaniem i relacjami z ludźmi wokół ciebie. Lider, który nie ma inteligencji emocjonalnej, może mieć doskonały trening, umysł i bez końca generować nowe genialne pomysły. Ale wszystkie te umiejętności zanikają przed liderem, który umie kontrolować emocje.

M. Gladwell, „Oświetlenie: moc natychmiastowych rozwiązań”

Malcolm to znany socjolog, który przedstawił swoje badania w dziedzinie intuicji. Uważa, że ​​intuicja jest obecna w każdej osobie i trzeba jej słuchać. Jego książka mówi nam, że nasza świadomość przetwarza duże ilości danych bez naszego udziału, po czym wydaje właściwą decyzję osobie. Możemy użyć tego rozwiązania i pominąć je dla własnego dobra. Jednak intuicja jest bardzo łatwa do odstraszania z banalnym brakiem czasu i ciągłym zatrudnieniem przy podejmowaniu decyzji, stanem głębokiego stresu.

V. Frankl, „Wola znaczenia”

Autorem książki jest światowej sławy psycholog i psychiatra Australii, który założył terapię mowy. Logoterapia to wspólny obszar w dziedzinie psychologii. Powstało na podstawie wniosków, które psycholog wyciągnął podczas pobytu w więzieniu w obozie koncentracyjnym. Jest to terapia służąca znalezieniu sensu, jest to sposób, który pomaga ludziom znaleźć sens w różnych okolicznościach życia, w tym także w sytuacjach cierpienia. I w tym przypadku bardzo ważne jest uświadomienie sobie rzeczywistości, aby znaleźć to znaczenie, Frankl zasugerował, by nie badać osobowości, ale jej wzrost. Jest to dość poważna i ważna różnica nacisku. Wcześniej psychologowie próbowali przede wszystkim pomagać ludziom, badając podświadomość i głębiny, a Frankl, przeciwnie, w swojej pracy usilnie nalegał na odblokowanie ludzkiego potencjału.