11 pinakamahusay na mga libro sa sikolohiya

Sa maraming mga mapagkukunan ng mga social network, sa mga magasin, libro, may mga termino mula sa sikolohiya: paghihinala, proteksyon, projection, complexes, hysteria, psychological trauma, pati na rin ang stress at krisis. Ang lahat ng mga salitang ito ay madalas nating makita sa buhay. Ang pag-aaral ng mga libro ng mahusay na psychologist, alam natin ang ating sarili, ang kakanyahan ng buhay, nagtatakda ng mga tukoy na layunin at layunin. Nag-aalok ang post ngayon ng isang pagpipilian ng pinakamahusay na sikolohikal na mga libro na nagbabago ng katotohanan.

"Mga laro na nilalaro ng mga tao" ni E. Bern

Ang libro ay batay sa pagsusuri ng transactional. Kasalukuyan itong pinag-aaralan sa buong planeta. Tiwala ang may-akda na ang buhay ng mga tao ay ganap na na-program hanggang sa maabot nila ang edad na lima. At pagkatapos nito, ang bawat tao ay naglalaro sa bawat isa, sinusubukan ang tatlong pangunahing tungkulin - isang bata, isang may sapat na gulang at isang magulang. Malalim ang iniisip ng librong ito, at napaka nakakaakit sa mga mambabasa.

E. de Bono, Anim na Pusa ng Pag-iisip

Si Bono ay isang psychologist ng British na nagawang bumuo ng isang pamamaraan na nagtuturo na mag-isip nang epektibo. Ang pamagat ng akda, Anim na Hats, ay nagsasalita ng anim na magkakaibang pamamaraan ng pag-iisip. Nag-aalok ang may-akda ng mga mambabasa upang malaman na mag-isip sa iba't ibang paraan, simula sa sitwasyon. Sa trabaho, ang bawat sumbrero ay minarkahan ng isang tiyak na kulay, at may isang espesyal na kahulugan, halimbawa, pintas, pagkamalikhain o emosyon.

A. Adler, "Character Science: Pag-unawa sa Kalikasan ng Tao"

Si Alfred ay isang mag-aaral ng Sigmund Freud, at isang dalubhasang psychologist na nagsulat ng sariling konsepto ng sikolohiya. Naniniwala si Adler na ang mga aksyon ng bawat tao ay naiimpluwensyahan ng nakaraan at sa hinaharap. Ang hinaharap ay tumutukoy sa layunin na itinatakda ng isang tao para sa kanyang sarili. At, batay sa layunin, nabuo ang nakaraan at kasalukuyan. Sa madaling salita, alam ang layunin ng buhay, naiintindihan natin ang mga kilos ng tao.

N. Dodge, "Ang plastik ng utak"

N. Doydzh - psychiatrist, doktor ng gamot at psychoanalyst. Inialay niya ang kanyang sariling pag-aaral ng plasticity ng utak. Sinasabi ng may-akda sa kanyang gawain tungkol sa kakayahan ng utak na baguhin ang istraktura ng trabaho sa tulong ng mga saloobin at kilos ng isang tao. Bilang resulta ng kanyang pananaliksik, napatunayan na ang utak ng tao ay plastik, at maaaring nakapag-iisa na magbago. Ang libro ay nagsasabi tungkol sa mga doktor, pasyente at siyentipiko na nakatanggap ng kamangha-manghang pagbabago. Ang mga taong may malubhang karamdaman ay nakakapag-recover mula sa mga sakit sa utak na walang mga tabletas at operasyon.

S. Vainshenk, "Mga Batas ng Impluwensya"

Ang may-akda ng libro ay isang sikat na psychologist ng Amerikano, isang espesyalista sa sikolohiya ng pag-uugali. Ang pag-aaral ni Susan ay sumulong sa utak at neurology ng tao. Pinag-uusapan ng may-akda ang mga pangunahing kaalaman ng pag-iisip at ang mga batas nito. Sa kanyang libro, nakatuon siya sa 7 mga motivator sa pag-uugali na sumasailalim sa buong buhay ng sangkatauhan at may isang malaking pusta sa nangyayari sa kanya.

E. Erickson, "Bata at Lipunan"

Ang may-akda ng gawaing ito ay isang natitirang sikolohikal na hindi lamang nagdagdag ng mga detalye, ngunit gumawa din ng mga pagdaragdag sa pag-uugali ng edad ng sikat na psychologist na si Sigmund Freud. Inirerekomenda ni Erickson ang mga yugto ng buhay ng tao, na binubuo ng 8 yugto, sa pagtatapos ng isang krisis. At ang pinakamahalagang bagay ay ang bawat tao ay dapat na mabuhay nang tama ang krisis na ito. Sa kaso ng hadlang sa krisis, ang mga komplikasyon ay idinagdag sa pagkarga ng susunod na panahon.

R. Cialdini, "Psychology of Persuasion"

Ang libro ni Robert Cialdini ay napaka sikat at napaka-tanyag. Siya ay naging isang tunay na klasikong sa panlipunang globo ng sikolohiya. Ang librong ito ay lubos na inirerekomenda ng mga natitirang siyentipiko sa mundo bilang isang gabay sa paglutas ng labanan at interpersonal na relasyon.

G. Eisenck at G. Wilson, "Paano Sukatin ang isang Pagkatao"

Si Hans Eisenck ay isang kilalang psychologist, siyentista. Isa siya sa mga pinuno ng sikolohiya sa larangan ng biological, pati na rin ang tagalikha ng factorial theory of personality.Ang Eisenck ay mas kilala bilang tagalikha ng sikat na pagsubok na IQ (intelligence level). Ang kanyang pinagsamang gawain kasama si G. Wilson ay nararapat na espesyal na pansin.

D. Goleman, Pamumuno sa Emosyonal

Ganap na binago ni Goleman ang pananaw ng mga tao sa pamumuno. Sinabi niya na ang "emosyonal na katalinuhan" ay mas mahalaga kaysa sa antas ng katalinuhan. Ang intelihensiyang katalinuhan ay ang kakayahang maunawaan at magbunyag ng mga damdamin, kapwa hindi kilalang tao at iyong sarili. Ito rin ay isang paraan upang pamahalaan ang iyong sariling pag-uugali at relasyon sa mga taong nakapaligid sa iyo. Ang isang pinuno na walang emosyonal na katalinuhan ay maaaring magkaroon ng mahusay na pagsasanay, magkaroon ng isip at walang hanggan makabuo ng mga bagong makikinang na ideya. Ngunit ang lahat ng mga kakayahang ito ay kumukupas sa harap ng isang pinuno na marunong makontrol ang emosyon.

M. Gladwell, "Pag-iilaw: Ang Kapangyarihan ng Agarang Solusyon"

Malcolm ay isang tanyag na sosyolohista na nagpakita ng kanyang pananaliksik sa larangan ng intuwisyon. Naniniwala siya na ang intuwisyon ay naroroon sa bawat tao, at kinakailangang makinig ito. Sinasabi sa atin ng kanyang libro na ang aming kamalayan ay nagpoproseso ng maraming mga data nang walang aming pakikilahok, pagkatapos nito ay naglalabas ito ng tamang pagpapasya sa isang tao. Maaari lamang nating gamitin ang solusyon na ito at laktawan ito para sa ating sariling kapakanan. Ngunit ang intuwisyon ay napakadaling matakot sa isang pagbabawal ng kakulangan ng oras at palaging trabaho sa paggawa ng desisyon, isang estado ng malalim na pagkapagod.

V. Frankl, "Ang Wakas sa Kahulugan"

Ang may-akda ng libro ay sikat na psychologist at psychiatrist ng Australia, na nagtatag ng therapy sa pagsasalita. Ang logotherapy ay isang pangkaraniwang lugar sa larangan ng sikolohiya. Lumitaw ito batay sa mga konklusyon na ginawa ng psychologist habang nasa bilangguan sa isang kampo ng konsentrasyon. Ito ay isang therapy para sa paghahanap ng kahulugan, ito ay isang paraan na makakatulong sa mga tao na makahanap ng kahulugan sa iba't ibang mga kalagayan ng buhay, kasama rin dito ang mga sitwasyon ng pagdurusa. At sa kasong ito, napakahalaga na mapagtanto ang katotohanan upang mahanap ang kahulugan na ito, iminungkahi ni Frankl na hindi tuklasin ang pagkatao, ngunit ang taas nito. Ito ay isang halip seryoso at mahalagang pagkakaiba sa diin. Noong nakaraan, sinubukan ng mga psychologist na tulungan ang mga tao sa pamamagitan ng paggalugad ng hindi malay at kalaliman, at si Frankl, sa kabaligtaran, sa kanyang trabaho ay sumusubok na igiit ang pag-unlock ng potensyal ng tao.