Kalendaryo ng kalusugan ng lunar para sa 2019. Kanais-nais at hindi kanais-nais na mga araw

Ang kalusugan ay ang pinakamahalagang bagay sa ating buhay. Siya ang nais natin sa ating mga kaibigan at kamag-anak. Upang mapanatili ang mabuting kalusugan sa maraming taon, inirerekomenda ng mga doktor ang paglalaro ng sports, pagkain ng tama at pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon. Kasabay nito, napansin ng mga astrologo na upang ang aming mga pagsisikap na talagang magdala ng mga resulta, mahalagang bigyang pansin ang kalendaryo ng Lunar ng kalusugan. Pagkatapos ng lahat, lumiliko na may mga panahon kung ang labis na pisikal na aktibidad o pangkalahatang pagpapalakas ay maaaring makapinsala sa ating katawan. Paano nakakaapekto ang buwan sa ating kalusugan at kagalingan?

Enero

Ang isang bahagyang solar eclipse ay magaganap sa Enero 6, 2019, at isang buong liwasang eklipse sa Enero 21. Sa mga tuntunin ng kalusugan, ang mga 2 petsa na ito ay napaka hindi kanais-nais, kaya't pinapayuhan ang lahat na maging maingat lalo na sa kanilang katawan. Sa oras na ito, ang isang tao ay makakaranas ng malungkot, o kabaliktaran, nadagdagan ang kaguluhan. Ang pag-iingat ay dapat gawin sa paggamit ng anumang gamot, dahil posible na madagdagan ang kanilang mga epekto.

Ang isang magandang panahon sa buwang ito ay ang Enero 7-20, sa panahon ng paglaki ng araw. Kasabay nito, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagtaas ng gana sa pagkain, at ang lahat ng mga nutrisyon mula sa pagkain ay masisipsip hangga't maaari. At salamat sa isang paglakas ng lakas at lakas, ang pisikal na aktibidad ay magiging mas epektibo.

Pebrero

Ang kanais-nais na oras para sa kalusugan ay ang panahon mula Pebrero 6 hanggang Pebrero 18. Ang buwan ay bababa mula 1 hanggang 4 at 20 hanggang 28. Sa oras na ito, mas mahusay na iwanan ang pag-aayuno at labis na pisikal na pagsusumikap.

Magkakaroon ng bagong buwan sa ika-5 ng Pebrero, at isang buong buwan sa ika-19. Ang bawat tao ay nagdadala ng ibang araw. Ang ilan ay nakakaramdam ng labis na pagkabalisa, habang ang iba, sa kabilang banda, tandaan ang isang paggulong ng enerhiya. Sa oras na ito, kailangan mong makinig sa iyong katawan at hindi mo ito maiwasang malampasan.

Marso

Noong Marso, ang bagong buwan ay bumagsak sa ika-6, at ang buong buwan sa 21. Mula 1 hanggang 5 at 22 hanggang 31, bababa ang bituin. Ang mga araw na ito ay itinuturing na hindi maganda kapag ang immune defense ng isang tao ay bumababa, ang mga proseso ng metaboliko sa katawan ay nagpapabagal. Maaari silang maging mapanganib lalo na para sa mga may talamak na karamdaman.

Ang panahon ng Marso 7-20 ay magiging mabuti para sa kalusugan. Ito ay pagkatapos na ang isa ay dapat magplano ng mga pamamaraan sa wellness, mga interbensyon sa kirurhiko at iba pang mga manipulasyon sa katawan.

Abril

Mula Abril 6 hanggang Abril 18, ang Buwan ay nasa isang yugto ng paglago. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa tibay at aktibong paglaki ng cell. Samakatuwid, mabuti na ngayong magplano ng pagsasanay sa isport at libangan.

Sa Abril 5 - ang bagong buwan ay magiging masama sa mga tuntunin ng kalusugan, sa Abril 19 - ang buong buwan at ang pagtanggi ng luminary 1-4, pati na rin ang 20-30.

Mayo

Ang isang mahusay na oras para sa sports, paglalakad at malusog na pagkain ay ang panahon mula 6 hanggang 18. Ika-5 araw ng buwan - ang bagong buwan, ika-19 araw - ang buong buwan, 1-4 at 20-31 araw - ang panahon ng pagpatay sa lunar disk. Sa oras na ito, kailangan mong maging lubhang maingat at tumpak. Hindi mo dapat i-load ang iyong katawan nang labis sa oras na ito.

Hunyo

Sa hindi kanais-nais na mga araw ng Hunyo, 3 sa bagong buwan, 17 sa buong buwan at sa pag-iwas ng buwan 1-2, 18-30 subukang kumain lamang ng malusog at magaan na pagkain, tumanggi sa masinsinang pagsasanay. Ngunit mula Hunyo 4 hanggang Hunyo 16, lalago ang lumining. Ang oras ay mainam para sa kardio at pagsasanay sa lakas.

Hulyo

Ang Midsummer ay isang mahusay na oras upang mababad ang iyong katawan ng mga bitamina at alisin mula dito ang mga toxin na naipon sa loob ng isang taon. Ang pinakamahusay na oras para sa paglilinis ay ang panahon mula 3 hanggang 15 araw. Sa ibang mga araw, isuko ang pag-aayuno at kumain ng mabibigat na pagkain. Ang pinakamahirap na oras ay isasaalang-alang sa gabi ng Hulyo 16-17, kung ang isang bahagyang eklipse ng lunar ay dapat mangyari at sa Hulyo 2 isang solar eclipse. Subukan ang mga petsa na ito hangga't maaari upang makapagpahinga.

Agosto

Kung wala kang oras upang makapagpahinga sa 2019, kung gayon ang pagtatapos ng tag-araw ay magiging isang mahusay na oras para sa isang bakasyon. Ang panahon ng 2-14 at 31 araw ng buwan ay magiging mabuti para sa kalusugan. Sa oras na ito, subukang iwanan ang lahat ng mga gawain at pumunta sa dagat. Hindi lamang ito mamahinga, ngunit ibabalik din ang lakas at lakas. Mula 15 hanggang 30, kailangan mong maging maingat sa hindi pamilyar na pagkain at mataas na pisikal na bigay.

Setyembre

Ang pagpapabuti ng katawan, maaari mong gawin ang 1-13 o 29-30 na numero. Sa panahong ito, tutulungan ng buwan na palakasin ang kaligtasan sa sakit. Ang panahon mula Setyembre 14-27 ay magiging hindi kanais-nais. Huwag magplano ng anumang mga seryosong kaganapan para sa oras na ito.

Oktubre

Sa pagdating ng mga unang sipon, marami ang maaaring makaranas ng isang pagkasira at isang nalulumbay na estado. Maaari silang maramdaman lalo na sa Oktubre 19- at 23-31. Subukang mag-relaks nang higit pa sa oras na ito at bigyan ng kagustuhan sa magaan na pagkain. Ang isang magandang oras sa Oktubre ay mula 10 hanggang 22.

Nobyembre

Sa Nobyembre 26 magkakaroon ng bagong buwan, 12 - ang buong buwan, at sa panahon mula 13 hanggang 25 - bababa ang luminaryya. Sa oras na ito, ang paglundag sa presyon ng dugo ay posible, at ang dugo ay nagiging mas makapal. Upang maiwasan ang panganib ng atake sa puso o stroke, uminom ng mas maraming tubig. Ang natural na mga juice at herbal teas ay magiging kapaki-pakinabang. Gumugol ng mas maraming oras sa pamilya at mga kaibigan. Masasayahan ka nito at magdagdag ng positibo sa iyong buhay.

Ang kanais-nais na oras sa Nobyembre ay 1-11 at 27-30 araw ng buwan.

Disyembre

Mula Disyembre 12 hanggang 25, ang isang tao ay maaaring makaranas ng kakulangan ng lakas at lakas. Sa panahong ito, inirerekumenda na maiwasan ang pagbisita sa mga masikip na lugar. Sa ganitong paraan, maiiwasan ang mga sakit sa viral. Gayundin, huwag ibagsak ang iyong katawan ng mabibigat na pagkain at matinding pisikal na bigay.

Ang oras ay magiging kanais-nais para sa kalusugan sa Disyembre 1-11 at 27-31. Ngunit kahit na sa kabila nito, isuko ang malalaking dosis ng alkohol at napakaraming mga kapistahan, upang hindi ka mag-aksaya ng enerhiya sa pag-alis ng mga kahihinatnan ng sobrang pagkain. Gumugol ng mas maraming oras sa labas at huwag sumuko sa pagsasanay sa sports.