Âm lịch sức khỏe năm 2019. Ngày thuận lợi và không thuận lợi

Sức khỏe là điều quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Đó là anh ấy chúng tôi muốn cho bạn bè và người thân của chúng tôi. Để duy trì sức khỏe tốt trong nhiều năm, các bác sĩ khuyên bạn nên chơi thể thao, ăn uống hợp lý và tránh các tình huống căng thẳng. Đồng thời, các nhà chiêm tinh lưu ý rằng để những nỗ lực của chúng ta thực sự mang lại kết quả, điều quan trọng là phải chú ý đến lịch âm của sức khỏe. Rốt cuộc, hóa ra có những giai đoạn khi hoạt động thể chất quá mức hoặc các biện pháp tăng cường chung có thể gây hại cho cơ thể chúng ta. Mặt trăng ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta như thế nào?

Tháng giêng

Nhật thực một phần sẽ xảy ra vào ngày 6 tháng 1 năm 2019 và nguyệt thực toàn phần vào ngày 21 tháng 1. Về sức khỏe, 2 ngày này rất bất lợi, vì vậy mọi người đều được khuyên nên đặc biệt cẩn thận về cơ thể. Tại thời điểm này, một người sẽ trải qua tình trạng bất ổn, hoặc ngược lại, tăng hưng phấn. Cần thận trọng khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, vì có thể làm tăng tác dụng phụ của chúng.

Một giai đoạn tốt trong tháng này sẽ là 7-20 tháng 1, trong quá trình tăng trưởng của mặt trời. Đồng thời, một người có thể cảm thấy thèm ăn, và tất cả các chất dinh dưỡng từ thực phẩm sẽ được hấp thụ càng nhiều càng tốt. Và nhờ sự gia tăng sức mạnh và năng lượng, hoạt động thể chất sẽ trở nên hiệu quả hơn.

Tháng hai

Thời gian thuận lợi cho sức khỏe sẽ là khoảng thời gian từ ngày 6 tháng 2 đến ngày 18 tháng 2. Mặt trăng sẽ giảm từ 1 xuống 4 và từ 20 xuống 28. Tại thời điểm này, tốt hơn là từ bỏ nhịn ăn và gắng sức quá mức.

Sẽ có một mặt trăng mới vào ngày 5 tháng 2 và trăng tròn vào ngày 19. Mỗi người mang những ngày này khác nhau. Một số cảm thấy choáng ngợp, trong khi những người khác, ngược lại, lưu ý một sự gia tăng năng lượng. Tại thời điểm này, bạn cần lắng nghe cơ thể của bạn và không căng thẳng quá mức.

Tháng ba

Vào tháng 3, mặt trăng mới rơi vào ngày 6 và trăng tròn vào ngày 21. Từ 1 đến 5 và từ 22 đến 31, ngôi sao sẽ giảm. Những ngày này được coi là đủ tồi tệ khi phòng thủ miễn dịch của một người giảm, quá trình trao đổi chất trong cơ thể chậm lại. Chúng có thể đặc biệt nguy hiểm đối với những người mắc bệnh mãn tính.

Giai đoạn 7-20 / 3 sẽ tốt cho sức khỏe. Sau đó, người ta nên lập kế hoạch cho các quy trình chăm sóc sức khỏe, can thiệp phẫu thuật và các thao tác khác với cơ thể.

Tháng tư

Từ ngày 6 tháng 4 đến 18 tháng 4, Mặt trăng sẽ trong giai đoạn tăng trưởng. Thời kỳ này được đặc trưng bởi sự gia tăng sức chịu đựng và tăng trưởng tế bào hoạt động. Do đó, bây giờ rất tốt để lập kế hoạch đào tạo thể thao và các hoạt động giải trí.

Vào ngày 5 tháng 4 - mặt trăng mới sẽ trở nên tồi tệ về mặt sức khỏe, vào ngày 19 tháng 4 - trăng tròn và sự suy giảm của ánh sáng 1-4, cũng như ngày 20-30.

Tháng 5

Một thời gian tuyệt vời cho thể thao, đi bộ và ăn uống lành mạnh sẽ là khoảng thời gian từ 6 đến 18. Ngày 5 của tháng - mặt trăng mới, ngày 19 - trăng tròn, 1-4 và 20-31 ngày - thời kỳ giết chết đĩa mặt trăng. Lúc này, bạn cần cực kỳ cẩn thận và chính xác. Bạn không nên tải cơ thể của bạn quá nhiều tại thời điểm này.

Tháng 6

Vào những ngày không thuận lợi của tháng 6, 3 trên mặt trăng mới, 17 vào trăng tròn và trên mặt trăng suy yếu 1-2, 18-30 hãy cố gắng chỉ ăn thực phẩm lành mạnh và nhẹ, từ chối tập luyện chuyên sâu. Nhưng từ ngày 4 tháng 6 đến ngày 16 tháng 6, ánh sáng sẽ phát triển. Thời gian là lý tưởng cho việc tập luyện tim mạch và sức mạnh.

Tháng 7

Giữa mùa hè là thời gian tuyệt vời để bão hòa cơ thể bạn với vitamin và loại bỏ khỏi nó chất độc tích lũy trong năm. Thời gian tốt nhất để làm sạch sẽ là khoảng thời gian từ 3 đến 15 ngày. Vào những ngày khác, hãy từ bỏ việc nhịn ăn và ăn thức ăn nặng. Thời điểm khó khăn nhất sẽ được coi là đêm 16-17 tháng 7, khi nguyệt thực một phần sẽ xảy ra và vào ngày 2 tháng 7 là nhật thực. Hãy thử những ngày này càng nhiều càng tốt để thư giãn.

Tháng 8

Nếu bạn không có thời gian để thư giãn vào năm 2019, thì cuối mùa hè sẽ là thời gian tuyệt vời cho một kỳ nghỉ. Giai đoạn 2-14 và 31 ngày trong tháng sẽ tốt cho sức khỏe. Tại thời điểm này, cố gắng rời khỏi tất cả các vấn đề và đi ra biển. Điều này sẽ không chỉ thư giãn, mà còn khôi phục sức mạnh và năng lượng. Từ 15 đến 30, bạn cần cẩn thận với thức ăn lạ và gắng sức cao.

Tháng 9

Cải thiện cơ thể, bạn có thể làm 1-13 hoặc 29-30 số. Trong giai đoạn này, mặt trăng sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Giai đoạn từ 14-27 / 9 sẽ không thuận lợi. Không có kế hoạch bất kỳ sự kiện nghiêm trọng cho thời gian này.

Tháng 10

Với sự xuất hiện của những cơn cảm lạnh đầu tiên, nhiều người có thể trải qua một sự cố và trạng thái chán nản. Họ có thể được cảm nhận đặc biệt mạnh mẽ vào ngày 19- và 23-31 / 10. Cố gắng thư giãn nhiều hơn vào thời điểm này và ưu tiên cho thức ăn nhẹ. Thời điểm tốt trong tháng 10 là từ 10 đến 22.

Tháng 11

Vào ngày 26 tháng 11 sẽ có một mặt trăng mới, 12 - trăng tròn và trong khoảng thời gian từ 13 đến 25 - độ sáng sẽ giảm. Tại thời điểm này, nhảy huyết áp là có thể, và máu trở nên dày hơn. Để tránh nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ, hãy uống nhiều nước hơn. Nước ép tự nhiên và trà thảo dược sẽ có lợi. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè. Điều này sẽ cổ vũ bạn và thêm tích cực cho cuộc sống của bạn.

Thời gian thuận lợi trong tháng 11 sẽ là 1-11 và 27-30 ngày trong tháng.

Tháng 12

Từ ngày 12 đến 25 tháng 12, một người có thể trải nghiệm sự thiếu sức mạnh và năng lượng. Trong thời gian này, nên tránh đến những nơi đông người. Bằng cách này, các bệnh do virus có thể tránh được. Ngoài ra, đừng quá tải cơ thể của bạn với thức ăn nặng và gắng sức mạnh mẽ.

Thời gian sẽ thuận lợi cho sức khỏe vào ngày 1-11 và 27-31 tháng 12. Nhưng ngay cả khi điều này, hãy từ bỏ một lượng lớn rượu và các bữa tiệc phong phú, để không lãng phí năng lượng của bạn trong việc loại bỏ hậu quả của việc ăn quá nhiều. Dành nhiều thời gian ngoài trời và không từ bỏ đào tạo thể thao.